Rita Pereira desabafa sobre o desafio das noites sem dormir com a filha

Rita Pereira decidiu abrir o coração no Instagram para falar sobre um dos aspetos mais desafiantes da vida de mãe: as noites sem descanso. Há cerca de um ano e meio, a atriz vive com a imprevisibilidade das madrugadas interrompidas, um problema que tem deixado marcas profundas no seu bem-estar.

Num desabafo sincero, a estrela da televisão descreveu como cada noite é uma verdadeira incógnita. "Ontem foi às 4h50, mas todas as noites são uma surpresa, um totoloto, um dorme não dorme. E já vamos para 18 meses e 3 dias…", partilhou com os seus seguidores, ilustrando a realidade de quem vive ao sabor das necessidades de uma criança pequena.

A experiência tem sido tão marcante que mudou completamente a forma como Rita aconselha as mulheres grávidas que encontra. "Desde que sou mãe que, quando falo com uma grávida, digo: só tens de pedir 2 desejos: Que tenha saúde e que durma toda a noite", confessou, deixando claro que o sono é praticamente tão importante quanto a própria saúde.

O cansaço acumulado trouxe também reflexões mais profundas sobre como a privação de sono a afeta no dia a dia. Rita admitiu que se tornou mais compreensiva com comportamentos alheios menos agradáveis, reconhecendo que muitas pessoas podem estar a enfrentar a mesma luta. "Não deixa marca mas desgasta, corrói, rouba-nos a paciência, rouba-nos a memória, rouba-nos a energia e às vezes até nos rouba a identidade", descreveu de forma crua.

Apesar de estar aberta a sugestões, a atriz foi clara sobre o percurso que já trilhou: "Podem deixar-me dicas do que fazer, mas garanto-vos que já tentei (quase) TUDO!!!", rematou num tom que reflete tanto o cansaço como uma certa dose de humor perante a situação.