Padre Ricardo Esteves fala sobre autossuperação e dignidade nos relacionamentos

Numa mensagem partilhada com os seus seguidores no Instagram na manhã de terça-feira, 9 de junho, o Padre Ricardo Esteves abordou temas que tocam muitas pessoas: traumas, inseguranças e relacionamentos tóxicos.

"Frequentemente carregamos marcas de experiências passadas – sejam elas românticas, familiares ou amizades – que nos levam a aceitar o pouco e a conviver com dinâmicas prejudiciais por receio de enfrentar a solidão", começou por reflectir. "Para ultrapassar isto, é essencial investir em ti próprio! Não permitas que as pessoas te façam chantagens emocionais", aconselhou o religioso.

O Padre prosseguiu explicando como funcionam certas manipulações. "Quando alguém ameaça partir, está muitas vezes a usar uma tática de controlo emocional que é bastante comum. Se ainda não trabalhaste contigo, essa ameaça provoca desespero, inquietação e leva-te a fazer tudo para que a pessoa mude de opinião. Ter-te curado internamente não significa que não vais sentir dor quando algo termina, mas significa que deixas de cair nas armadilhas do chantagem emocional. Em vez de rogares para que a pessoa continue, age com firmeza e dignidade – abre-lhe a porta de saída se for esse o seu desejo. Desta forma, recuperas o comando da tua própria vida. Nunca te conformes com migalhas por temor de acabar sozinho."

"Quando te sentes bem contigo mesmo, o medo transforma-se em respeito por ti", sublinhou. "Quando te valorizas e te dedicas ao teu bem-estar, atrais energia positiva e coisas boas. Deixa-me ser claro: trabalha em ti, ama-te verdadeiramente… para que, no dia em que alguém ameace partir, sejas tu a indicar-lhe o caminho. Estabelecer fronteiras não afasta quem realmente te ama; afasta apenas quem não te respeita. Que todos tenham um dia repleto de felicidade, sempre com Deus no coração🙏❤️🍀", concluiu o Padre Ricardo Esteves.